Séjour pleine conscience en voilier
29 Septembre au 3 Octobre 2021
Départ Trogir (Split), Croatie

Au départ du charmant port de Trogir (classé au patrimoine de l'humanité et à 10min de l'aéroport de Split), ce séjour sera l'occasion d'allier navigation et pleine conscience. Nous réfléchirons également à l'élaboration de repas sains en adéquation avec l'environement et la saison.

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Au programme:

- navigation sur les îles alentours - mouillages sauvages ou nuitées au port.

- pratique de la pleine conscience - 2 à 3 méditations journalières,

éveil corporel de type yoga, échanges, marches, participation aux tâches

quotidiennes (cuisine, vaiselle).

- repas végétariens concoctés par l'équipage, visite des marchés locaux.

- arrivées des équipiers prévues le mercredi 29 après-midi / soirée pour un

départ le dimanche 3 en fin de matinée. 

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Tarifs : 

660 Eur / pers (cabine seul)

390 Eur / pers (cabine partagée)

Inclu le skipper, les cours de pleine conscience, la couchette (draps, oreillers et couvertures).

N'inclus pas les frais de port, l'essence et l'avitaillement.

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